1976年生まれ、宮城県出身。早稲田大学第一文学部哲学専修卒業。学生時代に始めたブラジリアン柔術の影響でヨガに興味を持つ。ヨガの学びを深めるために渡印・渡米を繰り返し、さまざまな優れたヨガの技法に触れ感化される。またスダルシャン・クリヤ呼吸法、ヴィパッサナー瞑想、仏教、禅、タオイズムなどさまざまな呼吸法と瞑想、東洋思想に深く傾倒する。

2003年、インド・バンガロールのＳＶＹＡＳＡ（スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨガ・アヌサナンダ）にてインド中央政府公認ヨガインストラクターの資格を取得。その後ルイーザ・シアーによるヨガアーツ200時間ティーチャートレーニング、ジャッキー・プリティによるアヌサラヨガ・イマージョン�U、日本ヨーガニケタン主催ＹＴＩＣ（ヨーガ・セラピスト・コース）、サラ・パワーズによるYINヨガ・ティーチャートレーニング、ヨナス・べステリングによるタイヨガ・ティーチャートレーニング、リチャード・フリーマンによるアシュタンガ・ヨガ200時間ティーチャー・インテンシブ・コースなど世界的なヨガ講師がリードする数々のティーチャートレーニングを修了。2004年より都内大手ヨガスクールのディレクターを歴任し、ティーチャートレーニングの構築と指導を担当。600名を超えるヨガインストラクターの養成に携わる。

2008年12月に学芸大学にリラヨガ・インスティテュートを設立。自身が学んださまざまな優れたヨガのエッセンスを再構築し体系化した日本発のヨガスタイル「リラヨガ」を日本に普及させるために活動を開始する。現在はヨガを通した”至福感”をテーマに、全国各地で日本への本格的なヨガの普及とヨガ指導者の育成に注力している。ＢＳ−ＴＢＳ「からだのミカタ」、東京ＦＭ「シンクロノシティ」、雑誌「ソトコト」、「Yogini」など各種メディアへの出演も多数。

 

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乳井真介が雑誌「Yogini」Vol.27 （2011年3月30日発売）に紹介されました。

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乳井真介からこのページを読んでくれている皆さんへのメッセージ

「ヨガを始める前、私の人生はどん底の状態でした。生きることの意味を見失い、人間関係は最悪、仕事もうまくいかず、鬱々とした日々を送る毎日。そんな私の人生を大きく変えたのがヨガとの出会いでした。アーサナのプラクティスを続け、経典に書かれたヨガの教えを実践し、菜食中心のヨガ的な食事法を心がけていくうちに、少しずつ身体が変化し、家族や友人との関係が改善、出会う人一人一人、一日一日がとても愛おしく感じられる毎日を送れるようになっていったのです。まるで人生に一筋の光が差し込んできたようでした。そして現在はヨガを教えるという仕事につき、訪れる多くの生徒の皆さんに自分がヨガから受け取った贈り物をシェアできることに喜びと感謝の念でいっぱいの毎日を過ごしています。

人生に何かが足りない。もしそう感じているなら、一緒にヨガをしましょう。きっと人生に美しい光がさしてくるはずです。Ｇｒｅａｔ　Ｄａｙ　Ｅｖｅｒｙｄａｙ！」